اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,acth و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار
نویسندگان
چکیده
چکیده مقدمه: قرآن کریم، معجزه ی بزرگ حضرت ختمی مرتبت گنجی است که با ظهور اسلام بر ایشان نازل و با گذر زمان مطالب شگفت و تازه ای از آن کشف شده است. هدف از این پژوهش، بررسی اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,acth و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار بود. روش بررسی: 24 دانشجوی زن ورزشکار با میانگین سنی 1/2± 88/21 سال و قد 8/9 ± 87/163 سانتی متر و وزن32/5± 08/57 کیلوگرم به صورت در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دوگروه 12 نفری کنترل و تجربی (آوای قرآن) تقسیم بندی شدند. نمونه های خونی برای سنجش کورتیزول و acth قبل و بعد از اجرای تست بروس جمع آوری و میزان درک فشار هر سه دقیقه یک بار براساس مقیاس بورگ و همچنین میزان اضطراب با استفاده از پرسشنامه ی سنجش اضطراب بک (bai) قبل و بعد از آزمون سنجیده شد. یافته ها: مقادیر پیش آزمون acth در گروه کنترل 04/5± 816/23 و درگروه تجربی 02/6±250/29 پیکو گرم در میلی لیتر بود که در پس آزمون به 1/4± 9/24 در گروه کنترل و 2/3±3/20 پیکو گرم در میلی لیتر در گروه تجربی رسید. کاهش این مقادیر در گروه تجربی از لحاظ آماری معنا دار بود (024/0=p). همچنین مقدار کورتیزول گروه کنترل در پیش آزمون 03/4±583/15 و گروه تجربی 8/3± 7/14 نانو مول بود که به 02/3± 308/17 در گروه کنترل و 04/2±4/13 نانو مول در گروه تجربی رسید. کاهش کورتیزول گروه آوای قرآن حایز اهمیت بود اما به نظر می رسد از لحاظ آماری معنادار نباشد. زمان رسیدن به واماندگی گروه آوای قران 92/593 ثانیه و گروه کنترل 25/564 ثانیه بود. البته افزایش این مقادیر در گروه تجربی از لحاظ آماری معنادار نبود (531/0=p). میانگین درک فشار گروه آوای قرآن در چهار مرحله ی تمرین 12/12 و در گروه کنترل 97/11بود که در مجموع تفاوتی در درک فشار دو گروه دیده نشد. نتیجه گیری: نتیجه اینکه آوای قرآن می تواند موجب کاهش acth ناشی از استرس تمرین شده، احتمالا اثرات مضر افزایش اضطراب و به دنبال آن کورتیزول گردد.
منابع مشابه
اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,ACTH و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار
Background and Objective: The holy Quran, Mohammad's miracle, is a treasure that was descended on him with the advent of Islam out of which novel and wonderful knowledge and science have been discovered over time. The aim of this study was to investigate the effect of voice of the Holy Quran on cortisol, ACTH and psychological indices during one maximal exercise training in young female athlete...
متن کاملاثر آوای قرآن بر کورتیزول، acth، واماندگی، برانگیختگی و درک فشار طی یک جلسه تمرین بیشینه در زنان جوان ورزشکار
هدف از این پژوهش بررسی اثر آوای قران بر شاخص های فیزیولوژیک شامل میزان تغییرات کورتیزول، acth ، زمان رسیدن به واماندگی ، و شاخصهای روان شناختی شامل برانگیختگی ،میزان درک فشارزنان جوان ورزشکار است . جامعه آماری این پژوهش،600 نفر از دانشجویان زن رشته تربیت بدنی دانشگاه الزهرا(س)بودند که از بین آنها،24نفر به صورت در دسترس ،بامیانگین سنی 1/884 ± 21/66 سال و قد 4986 ± 163/87 سانتی متر و وزن 374/5 ± ...
مقایسه تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار
Background: Physical activity can cause various hematologic changes.The purpose of the present research was to examine the effect of a maximal aerobic exercise session in the morning and the afternoon on certain hematological factors in young male athletes. Methods: 20 athletes were randomly selected from the students of Physical Education in the University of Tehran and were divided into a...
متن کاملمقایسه تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار
زمینه و هدف : فعالیت های بدنی می توانند تغییرات هماتولوژیک مختلفی ایجاد نمایند. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار بود. روش کار: در این تحقیق20 ورزشکار به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه صبح و عصر (10= n ) تقسیم شدند. میانگین سن، وزن و قد به ترتیب درگروه صبح (سن9/20 ± 99/0 سال، وزن35/67 ± 27/6کیلوگرم و قد4/...
متن کاملتأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار
خون سومین جزء سیستم گردش خون است که همراه با افزایش متابولیسم به هنگام فعالیت های ورزشی، تغییراتی در آن بوجود می آید. هدف این تحقیق، بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر تغییرات عوامل منتخب هماتولوژیکی همچون میزان هموگلوبین ، پلاکت ، گلبول قرمز و سفید در مردان جوان ورزشکار بود. به همین منظور از بین دانشجویان داوطلب تربیت بدنی دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران 24 ورزشکار به صور...
15 صفحه اولمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مجله دانشگاه علوم پزشکی زنجانجلد ۲۲، شماره ۹۰، صفحات ۱۱۰-۱۱۸
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023